万葉の郷ミニデイ（介護予防）体験会　ご報告

６月２７日（月）　万葉の郷ミニデイ（介護予防）の体験会を開催いたしました。
当日は、６名の方にご参加頂きました。

あっという間の3時間半。
皆さん、体を動かすことにとても意欲的で、職員のモチベーションも上がりました。

レクリエーション、脳トレ等においても、笑いの中、楽しんで頂けました。
まんよう保育園の子供たちの登場に、自然と笑みがこぼれ、場が和みました。

　『来てみたら、知っている人と会えて、久しぶりに話ができたよ。』
　『来るまでは心配でしたが、来てみて楽く過ごせました。』
　『週一回くらい来てみたい。』
　『お食事もおいしかった。』
　『今回の体験会に参加したことが、サービスを利用するための、よいきっかけとなりました。』
　など、参加された皆様、ご家族様から、嬉しいお言葉を頂きました。

今後も、万葉の郷ミニデイは、介護予防の為の取り組みを行って参ります。
見学や体験をしてみたい方、大歓迎です。ぜひお気軽にご連絡ください。

今回、暑さ厳しい中、ご参加いただいた皆様、ご家族様、ありがとうございました。心より感謝申し上げます。

万葉の郷ミニデイ（介護予防）

　　　　　　　≪プログラム内容≫

　９：４５～　受付、検温、体調チェックリスト、手指消毒、

１０：００～　お茶にて水分補給、談話
　　　　　　　健康チェック（血中酸素濃度測定、血圧測定など）

１０：１０～　朝の会、参加者、職員の自己紹介

１０：２０～　ラジオ体操、自転車、滑車運動（肩、背中等ストレッチ）、
　　　　　　　ウオークマシーン、イージーエクサ（腰、背中のストレッチ他）
　　　　　　　レクリエーション（輪投げ、キックボーリング、脳トレじゃんけん等）
　　　　　　　まんよう保育園の子供たちと交流（窓越しにてプレゼント交換）

１１：００～　水分補給タイム
　　　　　　　足裏ほぐし（ゴルフボールにて、各自で足裏をコロコロ）
　　　　　　　茶トレ（ちちぶお茶のみトレーニング）、脳トレ運動（ステップ等）
　　　　　　　椅子ヨガ、リラックス呼吸、プチ瞑想、口腔体操、顔ヨガ

１２：００～　昼食、食後のコーヒータイム、談話

１３：３０　　解散